MrBubagamba

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domingo, 29 de enero de 2012

29-1-12 BENACAZON- LAS PAJANOSAS-ALGARROBO-GERENA-AZNALCOLLAR-SANLUCAR LA MAYOR CON EL CC EL ACEITUNO

 Hoy aprovechando que salia de guardia acompañe a mi buen amigo y compañero de trabajo Oscar en la ruta dominical de su club de Benacazon El Aceituno
 salimos sobre las 9:30 h desde Benacazon direccion Sanlucar La Mayor
 el preparador fisico de mi compañero Oscar
llegando a Olivares
 en la bajadita de la salida de Olivares
 cuesta abajo el grupo se enfila
 hace frio y bastante viento
 un buen grupo de ciclistas y numeroso
 Oscar el de la cannondale
 transitando por la carretera del desierto
Oscar que por su volumen es la mejor rueda para seguir
 ya habiamos cogido por la n-630 y aqui pasando por Las Pajanosas
 bueno y ahora empieza lo duro,todo buen ciclista conoce de sobra esta carretera que nos llevara a la venta del Alto
 en el primer repecho cedo terreno y me quedo con estos dos ciclista que habian cedido tambien
por detras venia tambien alguien mas
 con mucho esfuerzo logramos enganchar de nuevo con el grupo principal
 pero al final del ultimo repecho cedemos otra vez
 una vez llegados a la venta del Alto giramos a la izquierda direccion a el Algarrobo
ya no merece la pena gastar mas fuerzas a los de delante ya no los alcanzamos ni en moto
 llegando a el Algarrobo
 Oscar explicandole a la gente que El hoy no queria pasar de 120 pulsaciones por minuto,igual que yo
 idiota desayuna bien que ahora voy a atacar
 del Algarrobo reanudamos la marcha con direccion a Gerena
 cruzando Gerena
 con la nueva circunvalacion ya no hay que cojer los adoquines,algo muy bueno,ahora tirariamos hacia Aznalcollar
 despues de subir el repecho de la mina antes de llegar a Aznalcollar
 una vez habiamos salido de Aznalcollar giramos a la izquierda para poner rumbo a Sanlucar La Mayor
 el viento era totalmente frontal y con bastante virulencia
 auque habiamos bastante gente faltaban algunos ciclistas mas que se habian quedado rezagados
 por lo que con buen criterio se decidio parar a esperarlos
 una vez todos los integrantes del grupo se hubieron incorporado reiniciamos el pedaleo
 viento de cara y fuerte pues toca ponerse a rueda para protegerse
 circulando a buen ritmo a pesar del viento
 durante esta interminable recta se formaron dos grupo uno delantero y otro perseguidor intentando cojerlos,aqui se ve el fulminante ataque que protagonizo Oscar que cojio por sorpresa a la gente y solo pudo seguir un cilcista a duras penas
 ya estamos subiendo Las Doblas
 Oscar sufriendo en cabeza del grupo para intentar cojer al grupo  de delante
 y al final cundio su sacrificio y los cojimos
bueno una vez terminado de subir Las Doblas solo quedaba llegar a Benacazon tranquilos para tomarnos una cervecita en el bici club.Aqui Oscar que segun sus amigos del club esta experimentando una progresion fulgurante y no se sabe el limite que puede tener.

miércoles, 25 de enero de 2012

25-1-12 ENTRENAMIENTO RUTINARIO

 Sali sobre las 16h15' de la tarde y al coger por la carretera de los bomberos me encontre con varios amigos ciclistas como Miguel Tigre y Juanma
 Tambien Vicente y Fran Moli
 Antonio que nos vio y se dio la vuelta
 subimos al Mortirolo y dimos la vuelta cogiendo para Utrera,en la rotonda del toro hubo un pequeño corte
 pero no hay problemas se para un poco y todos juntos de nuevo
 esperando a los rezagados
 circulando por el huevo
 lo mismo es entrenar solo que acompañado
buen oal final se unio alguno mas.Dos horitas a buen ritmo,ojala se pudiera hacer todos los dias